Tsitaat raamatust "Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым"
Четвертое: начните развивать навык ауторегуляции, без него сложно понять истинные чувства в момент крика и начать проживать их иначе. Это развитие эмоционального интеллекта в целом. Формулируем все вместе. 1. Замечаем, когда вот-вот сорвемся на крик. 2. Ищем истинные причины крика, что за ним на самом деле стоит. 3. Останавливаемся. Как угодно: можете переходить на шепот, можете выходить из ком
€7,28
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
08 juuli 2024Kirjutamise kuupäev:
2024Kestus:
11 t. 48 min. 31 sek. ISBN:
978-5-04-207444-8Lugeja:
Kustija:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja " Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Т..."