Основной контент книги Лёгкие Угощения
Audio

Raamatu kestus 53 min.

2025 aasta

18+

Лёгкие Угощения

€2,22

Raamatust

Правильное питание (ПП) — это сбалансированный подход к еде, который включает в себя полезные и натуральные продукты, минимизируя употребление сахара, рафинированной муки и вредных жиров. ПП-булочки — это полезная альтернатива традиционной выпечке, которая подходит для тех, кто стремится поддерживать здоровье, контролировать вес и получать удовольствие от вкусной еды. В основе рецептов ПП-булочек лежат полезные ингредиенты: Цельнозерновая, овсяная, миндальная, кокосовая и ржаная мука — источники клетчатки, улучшающие пищеварение и обеспечивающие длительное чувство сытости. Творог, яйца, бобовые и орехи — богатые белком компоненты, поддерживающие мышцы и ускоряющие обмен веществ. Фрукты, овощи и ягоды — натуральные источники витаминов, минералов и антиоксидантов.

Teised versioonid

1 raamat alates 2,22 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Эл Ли «Лёгкие Угощения» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 märts 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
53 min. 09 sek.
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 190 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 723 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 865 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 1686 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 22 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 42 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 218 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 692 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
1x