Основной контент книги В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Raamatu kestus 2 t. 00 min.

2020 aasta

16+

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

4,0
4 hinnangut
€5,78

Raamatust

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен».

Наоборот, используй это время максимально эффективно и с пользой. Скорректируй питание, составь меню, продумай план тренировок, подготовь инвентарь (да-да, он есть в любом доме – достаточно проявить фантазию). И вперед – к твоей лучшей фигуре!

Audio
Средний рейтинг 2,7 на основе 95 оценок
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Быть толстой и непривлекательной – это все равно что не чистить зубы, плохо пахнуть и глупо шутить!

Audioraamat Елены Санжаровской «В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 aprill 2020
Kirjutamise kuupäev:
2020
Kestus:
2 t. 00 min. 19 sek.
ISBN:
978-5-17-126865-7
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 76 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 43 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
1x