Raamatu kestus 7 t. 24 min.
2022 aasta
Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Raamatust
Стоицизм – главная философия Кремниевой долины. Прежде всего потому, что учит выходить за рамки стереотипных решений. В своей книге Эндрю МакКонелл объясняет, как, опираясь на принципы стоиков, сохранять свободу от чужого влияния. Действовать не по рекомендации других, пусть очень уважаемых людей, а руководствуясь собственным опытом, здравым смыслом и трезвым разумом. Его подход уберег от финансовых потерь сотни клиентов и помог заработать им миллиарды долларов.
Благодаря философии стоицизма и практическим заданиям от автора можно научиться:
• отделять модное и сиюминутное от вечного и реально выгодного;
• использовать собственные ресурсы для роста;
• избегать неоправданных рисков в погоне за трендами;
• принимать взвешенные решения в самых неоднозначных ситуациях;
• видеть возможности, когда «все пропало» и «тушите свет».
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Žanrid ja sildid
Честно говоря, от стоицизма в этой книге только редкие цитаты Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия. А всё остальное - бизнес, бизнес, бизнес. Не скажу, что книга плохая, но если вам интересна именно тема стоицизма, а не бизнеса - лучше поищите что-то другое.
Полезная книга, хоть и много воды. Помогает расставить верные приоритеты и даёт инструменты , как их держать в фокусе. Далее, как обычно, дело за практикой))
В своей захватывающей книге Эндрю МакКоннел предлагает читателям погрузиться в мир стоицизма, древней философии, которая помогает найти внутреннее спокойствие и управлять своими эмоциями в современном хаотичном мире. Автор облекает сложные концепции в простые и понятные примеры, делая философию доступной для всех.
Каждая глава книги наполнена практическими упражнениями, которые не только помогают лучше понять стоицизм, но и применить его принципы в повседневной жизни. МакКоннел умело объясняет, как можно использовать стоические учения для улучшения личной эффективности, управления стрессом и достижения внутренней гармонии.
Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто ищет способы вернуть контроль над своим разумом и жизнью. Она вдохновляет и предлагает конкретные инструменты для развития устойчивости, целеустремленности и спокойствия.
«То, что люди мультизадачны, является мифом, – объясняет Рич. – Правда в том, что мы фактически переключаемся между задачами. Однако каждый раз, когда мы переключаемся, это увеличивает когнитивную нагрузку, и у нас остается меньше когнитивного запаса для использования.
Обеспокоенная, но ненапуганная
Arvustused, 3 arvustust3