Tsitaat raamatust "Фитнес. Секретные методики спецслужб"
Вычислить оптимальный пульс, при котором организм с максимальным эффектом расходует жир, можно по формуле 220 минус ваш возраст, затем умножить полученное число на 0,65.
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 november 2015Kirjutamise kuupäev:
2012Kestus:
1 t. 18 min. 50 sek. Lugeja:
Õiguste omanik:
AB PublishingKuulub sarja "Секретные методики спецслужб"
