Raamatu kestus 4 t. 05 min.
2022 aasta
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Raamatust
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
От создателей бестселлера «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» Эктора Гарсиа и Франсеска Миральеса.
Индия ‒ источник всех величайших духовных течений, так или иначе сформировавших человеческую цивилизацию. Современный мир выглядел бы совсем иначе, если бы мы решили вернуться к истокам и положить в основу своего существования те принципы счастья, какими их видят в этой удивительной стране.
Авторы бестселлера про феномен «Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни» Эктор Гарсиа и Франсеска Миральес написали свежую, яркую, отвечающую вызовам современного мира книгу о том, как можно прийти к успеху и процветанию, соединив древние индийские знания с нашим современным представлением о мире. Хотите перестать страдать и начать жить полной жизнью? Заставить законы кармы работать в наших интересах каждый день? Позаботиться о теле, разуме и духе, чтобы энергия наполняла нас до конца наших дней? Тогда эта книга для вас.
Книга хоть и короткая, но довольно познавательная. Никаких тайн она не открывает, но описывает все довольно интересно. Начитка тоже отличная.
Прослушала и аудиоверсию, и пролистала текстовую версию книги, чтобы увидеть картинки, на которые идут ссылки. Много полезной информации: один рецепт чая с куркумой чего стоит. А техники дыхания для сна и бодроствования… Пока европейские врачи десятилетиями выясняли, что продолжительность жизни зависит от объема лёгких, в Индии это практиковали тысячелетиями. Много интересных историй про реальных людей, чей жизненный путь вызывает восхищение.
правила, обеспечивающие здоровье тела и душевное равновесие
Ülevaated, 2 ülevaadet2