Основной контент книги Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Raamatu kestus 6 t. 32 min.

2023 aasta

12+

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

€4,38

Raamatust

Остановите старение уже сегодня!

Доктор Чон Хевон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!

Почему это работает?

– Научно доказанная система из 5 ключевых элементов: энергии движения, искусства питания, таинства сна, силы человеческого общения, мудрости стрессоустойчивости.

– 22 привычки молодости, которые легко встроить в повседневную жизнь.

– Уникальная «диета долголетия» с трехмерным планом питания.

– Эффективные упражнения для поддержания силы и энергии.

– 7 дыхательных техник для мгновенного снятия стресса.

– Проверенные методы защиты мозга от возрастных изменений.

Результат в течение трех месяцев:

• разглаживание морщин и улучшение качества кожи;

• восстановление энергии и выносливости;

• укрепление иммунитета и когнитивных функций.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Хевона Чон «Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
08 oktoober 2025
Tõlkimise kuupäev:
2025
Kirjutamise kuupäev:
2023
Kestus:
6 t. 32 min. 09 sek.
ISBN:
978-5-04-215334-1
Tõlkija:
Ю. Кошелева
Lugeja:
Арсений Светличный
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
1x