Raamatu kestus 7 t. 07 min.
2025 aasta
Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее
Raamatust
Всё о том, как микробы влияют на здоровье, настроение и даже характер человека. Язык книги прост и увлекателен, а практические рекомендации помогут улучшить качество жизни. Для всех, кто интересуется наукой о человеке и заботится о своём благополучии.
Игорь Стома – доктор медицинских наук, профессор, практикующий врач-инфекционист. Ректор Гомельского государственного медицинского университета, Республика Беларусь. Приглашенный исследователь Центра изучения микробов, воспаления и рака в Мемориальном онкологическом центре им. Слоуна-Кеттеринга, Нью-Йорк, 2017-2018 гг. Автор более 200 научных публикаций.
Книга профессора медицины Игоря Стомы «Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее» рассказывает об удивительном мире микроорганизмов, обитающих внутри человеческого тела. Автор простым и доступным языком рассказывает о последних научных достижениях, наглядно демонстрируя, как наши внутренние бактерии участвуют в важнейших процессах организма – от иммунитета и метаболизма до настроения и эмоционального состояния. Например, вы узнаете, почему детям не стоит слишком часто мыть руки, и как именно бактерии связаны с иммунитетом ребенка.
В издании собраны интересные факты о роли микроорганизмов в поддержании здорового образа жизни и профилактике распространенных заболеваний современности. Раскрывается важная проблема воздействия антибиотиков и лекарств на внутренний баланс бактерий, подчеркивая значимость индивидуального подхода к выбору терапии.
Из книги вы узнаете, какое значение имеет правильное питание для поддержки здоровой микробиоты, каким рекомендациям следует придерживаться, чтобы улучшить качество своей повседневной жизни посредством включения определенных продуктов в рацион.
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Замечательная книга, читать одно удовольствие! Автор увлекательно рассказывает о микробиоме – удивительном мире микроорганизмов, живущих внутри нас, и о том, какую роль они играют в нашей жизни (или мы в их ?). Информация в каждом разделе представлена в том объеме, когда успеваешь удивиться, но не устаешь от чтения. Книга не перегружена терминами, поэтому будет понятна и интересна широкой аудитории. Однозначно рекомендую к прочтению!
Очень важная и необходимая книга. Люди и не только медицинское сообщество должно беречь снюебя и знать эти вещи, чтоб сохранить себя и будущее поколение. Спасибо!
Тема «микробиома» достаточна сложна даже для профессионального медицинского сообщества. В данном издании сложная терминология объясняется простым и понятным для каждого языком, что делает его поистине уникальным и интересным не только для специалистов в сфере микробиомных исследований. Книга лаконична и легка в восприятии.
Жду полную версию. Первые 20 минут были очень интересными. Простым языком рассказаны сложные вещи. Сама тема микробиома сейчас очень популярна, даже в косметологии маркетинг работают в этом направлении в том числе.
Ülevaated, 4 ülevaadet4