Raamatu kestus 8 t. 25 min.
2023 aasta
Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям
Raamatust
Обретите здоровую любовь к себе, партнеру, родителям и детям!
Инна Литвиненко – практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия).
Любовь – самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то с вами что-то не так или вы недостаточно старались. Но настоящая любовь именно про вас самих. В ней ничего и никому не надо доказывать. В ней берегут, уважают и ценят. Любовь – это комфорт и спокойствие, а невзаимная любовь с точки зрения психологии любовью не является.
Здоровая личность не принимает некомфортные условия. На заблуждениях не построить здоровой семьи. Судьба детей полностью зависит от того, что происходит в семье родителей. В нездоровой семье не вырастить здоровых детей.
Помните: вы имеете право на счастливую жизнь и право на семью, в которой есть взаимное уважение.
В книге «Любовь – не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям»:
• признаки здоровой любви;
• способы прекратить адреналиновые «качели», любовные треугольники и битву за внимание;
• биохимические процессы страсти;
• правила построения эмоциональной близости и здоровой семьи;
• ребенок как глобальный проект и осознанное родительство.
© ООО «Издательство АСТ»
Прекрасная книги, умный, мудрый психолог, Инна мне очень помогла, это не первая ее книга которую я читала. Сказать что рекомендую - это будет мало. Дарите родным и близким, дарите вашим детям, лет с 12-13 уже ребёнок поймёт о чем речь.
У меня в семье была трагедия, поскольку мою двоюродную сестру распилить с установками - девочка это инкубатор потомства, жена, повар, уборщица. Сама по себе - никто, главное - наличие детей. Она погибла из-за этого, потому что не позаботилась о себе вовремя. Двое маленьких детей остались без мамы. Я хочу чтобы эту книгу прочитали миллионы девочек, которым мамы внушают то же самое. Главная ваша ценность - это ВЫ САМИ! Любите себя, берегите, относитесь к себе с нежностью.
Замечательная, сильная, местами пробирающая до дрожи… открывающая правду на самую популярную сферу нашей жизни! я советую ее всем!
В книге Инна даёт подробную инструкцию для построения здоровой и счастливой семьи. Развеивает мифы о любви, которые с детства вбиваются в голову семьёй и социум. Книга написана с любовью, бережно, содержит большое количество информации и доступна для восприятия. В печатном варианте-это моя настольная книга. Есть моменты тяжёлые для прочтения-истории жизни детей, искалеченных родителями. Таким детям трудно понять, что любовь- это не боль. Инна даёт формулу здоровой любви и воспитания здоровых детей. Рекомендую к прослушиванию или к прочтению.
Хорошая книга! Есть над чем подумать.Если бы раньше, лет так на 20 так доносили информацию, многие ошибки можно было избежать.
Очень полезная информация для тех, кто хочет построить здоровые отношения и счастливый брак. Объективный взгляд на многие вещи без иллюзий. В тоже время остаётся местами сложное послевкусие. Возможно от такого огромного количества примеров из жизни жертв и абьюза, или от чрезвычайно прямолинейного взгляда на вопросы создания и развития семьи. Хотелось бы больше положительных примеров. Как должно быть, а не как не должно. Плюс голос читающей девушки, как-будто из нейросети, iron woman.
И, как ни странно, конечная точка любви – это больше родственность плюс секс, чем «крышеснос», который ты испытывала с незнакомцем в самом начале.
Многие искренне ожидают, что любовь – это постоянный дикий огонь. Что сила влюбленности и влечения остается постоянной или даже увеличивается. И тут их ждет сюрприз! Это совершенно не так. Настоящая любовь проходит этапы. Сначала – влечение и любопытство. Новое тело. Новая интересная личность. Люди играют в игры. Каждый претворяется кем-то лучшим, чем он настоящий. Это игра в поддавки и оправдывание ожиданий партнера. Невероятно увлекательно. Необыкновенно ласкает Эго. И… не длится вечно.
Женщинам внушают, что мужчина будет ценить такую «хозяюшку». Нет, не будет! С такими женщинами мужчинам быстро становится скучно. И они, естественно, теряют к своим «половинкам» интерес. В том числе сексуальный. Потому что, когда женщина выполняет функционал мамки для взрослого мужчины, она всегда должна помнить простое и железное правило – с мамками не спят. И удивляться тут нечему.
Ülevaated, 19 ülevaadet19