Основной контент книги 100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно
audioraamatAutomaatne lugeja
Raamatu kestus 3 t. 41 min.
2013 aasta
100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно
autor
Ирина Вечерская
lugeja
Авточтец
€0,66
Raamatust
При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Žanrid ja sildid
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Ирины Вечерской «100 рецептов блюд, богатых витамином В. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — kuula veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 november 2021Kirjutamise kuupäev:
2013Kestus:
3 t. 41 min. 21 sek. Lugeja:
Õiguste omanik:
TTS