Raamatu kestus 4 t. 25 min.
2021 aasta
Как побороть лень и стать активным
Raamatust
Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, не имеющие специального психологического образования. Простым и понятным языком. Автор – психолог по мотивации в профессиональной сфере. Лежняков Иван Сергеевич – действующий частнопрактикующий психолог, специализирующийся на проблемах в сфере мотивации. Готов поделиться с вами многими практическими знаниями и секретами.
Интересно читать, но озвучка неудобная для понимания - механическая, безэмоциональная, ударения неправильно поставлены. написано, что читает автор, но что-то сомнительно.
Синдром менеджера, он же синдром хронической усталости или синдром «выгорания» – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональноэнергических и личностных ресурсов работающего человека. (Н.Б. Лысенко).
воспоминание переписать так, как хотелось бы вам. Вас ругала мама, и вы сильно обиделись
свободно разговаривать с соседом на кресле рядом. Или по телефону. Навык стал автоматический. Так и во всем в жизни. Чтобы получилось нужно пробовать самому и пробовать долго. Применяйте!
Эмоционально-образная терапия
«Лучше гор могут быть, только горы, на которых ещё не бывал» В.Высоцкий
Ülevaated, 1 ülevaade1