Raamatu kestus 8 t. 16 min.
2021 aasta
Материнство в кайф. Полный гид по осознанной беременности, родам и жизни с малышом
Raamatust
Что делать после того, как тест на беременность показал две полоски? Как родить легко и без медицинских вмешательств? Как быть мамой в современном мире, вырастить счастливого ребенка и самой получать от этого удовольствие? Этот практический курс проведет вас по всем важным темам материнства: беременность; роды; восстановление; уход за малышом; этапы развития и игры по возрастам; психология родительства; тайм-менеджмент для мам. Очень подробно и на реальных примерах разобраны самые «больные» темы: как подготовиться к родам своей мечты, как выстроить сон ребенка и высыпаться самой, какие трудности ждут на каждом этапе взросления малыша и как с ними справляться, как сохранять активный образ жизни и др. Здесь вы найдете пошаговые руководства, мнения специалистов и лайфхаки из личного опыта. Одна книга – на каждый день! *** Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
Вообще, я в легком шоке пребывала, когда некоторые места слушала. Почему в аннотации не указано, что это книга для йогнутых? Действительно очень много (для меня лишнего) про йогу (автор преподает, как я поняла, причем на Бали). Если у вас не вызывают рвотные позывы рассказы о том, как доула делает смузи из плаценты и фруктов (автору), а муж сосет грудь, помогая расцеживаться, то смело покупайте. Остальным крайне не рекомендую.
Чарующий, медетативный голос чтеца очень успокаивает. Практические рекомендации и пошаговые инструкции. Очень полезно. Мнение специалистов. Захватывает большой период жизни ребёнка и все сферы, с проблемами в которых сталкивается каждая мать
Потрясающая книга!!!! Легкая в прослушивании как и её голос. Хочется переслушивать главу за главой для успокоения и понимания. Адекватное размышление и самое главное для меня – донесение мысли о превосходстве женщины, как матери перед ребенком! Исходя из ментального, душевного, физического, психического здоровья матери, а не из нарциссизма.
целая энциклопедия для будущих мам современного мира, наверняка еще буду переслушивать отдельные разделы , при этом рассказано просто, доступно и не скучно. автору удалось и целиком тему охватить и при этом много важных практических деталек упомянуть. Благодарю!
Книга очень понравилась! Ещё понравилось то что книгу можно слушать и заниматься своими делами! А чарующий голос успокаивает и стимулирует на хорошее настроение! Рекомендую к прослушиванию будущим и настоящим мамочкам!
При ожоге пострадавшее место нужно немедленно охладить. Если появились волдыри – наложить повязку и отвезти к врачу. Если к коже пригорела одежда или другие предметы, ни в коем случае не пытайтесь отодрать их самостоятельно. Если малыш подавился и не может прокашляться, нужно положить его на животик к себе на колени, опустив туловище немного ниже ножек, и несколько раз ударить ребром ладони между лопатками, чтобы застрявший кусочек вылетел.
Попробуйте также закрывать глаза – это помогает дополнительно отключить мозг и погрузиться в ощущения тела.
Ему нужно приложить все силы своего маленького тельца и духа, чтобы пройти сложный и долгий путь по узкому родовому каналу. Думайте не только себе, но и о нем, и это придаст вам сил.
"Проживать ощущения" или "волны" гораздо приятнее, чем "терпеть боль", не правда ли? Мне
привыкания к многочасовым укачиваниям лучше попробовать избежать, если с самого рождения приучить ребенка сначала ложиться на кровать, а потом уже засыпать с помощью прикосновений и голоса мамы
Arvustused, 11 arvustust11