Arvustused audioraamatule «Дыхательные практики Бутейко», 4 ülevaadet

Практика реально работает. Трудно обучиться, но возможно. Даже без методиста. Понимание плюс настойчивость. Результат обязательно придет.

Очень классная техника, которая реально лечит и в книге описано достаточно доходчиво. Плюс – есть точные советы и техники.

Книга неплохая. Нужно разбираться с техниками дыхания. Возможно не один раз придётся перечитать эти главы. Ну и как в любой книге нужно информацию фильтровать через свой фильтр навыков, знаний, конкретного опыта.. В идеале конечно практические уроки. Ну вообще я так понимаю эти знания почерпаны автором из разных восточных учений типа йоги и т.д.

Книга написано сумбурно, много пересекающихся упражнений без общей логики системного применения. Нет поямнения как работает метод, просто указывается набор не подтвержденных фактов.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€4,99
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 detsember 2020
Kestus:
3 t. 30 min. 51 sek.
ISBN:
978-5-17-123119-4
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 114 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 22 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 114 оценок