Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма

столько открытий про свое тело и женский организм. рекомендую всем женщинам для прочтения. думаю, многих бед и болезней можно было избежать

Книга широко освещает тему женского здоровья. Это и менструальный цикл, и овуляция, и планирование беременности, и конрацептивы, и гормональный фон в разные периоды жизни, факторы влияющие на женское здоровье, взаимодействие со специалистами по женской сфере. Есть так же глава о мужском половом здоровье. В целом автор предоставляет много полезной информации для понимания себя и своей природы. Спасибо за книгу! К озвучке замечаний нет.