Esmalt populaarsed
Это лекция на тему осознанности без привязки к религии: помогает разобраться в терминологии, даётся информация, каких ещё авторов на эту тему почитать, в чем польза практики осознанности. Материал преподается с юмором, у автора прекрасная речь, богатый словарный запас!
Структурная лекция об осознанности. Эта лекция не просто о «смотри в себя», а с научным обоснованием, в том числе показана связь с психологией. Дана так же медитация по осознанности, как пример.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€1,80
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 detsember 2019Kirjutamise kuupäev:
2019Kestus:
1 t. 45 min. 55 sek. Lugeja:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Расширение сознания. Сборник практик тибетского монаха в большом городе"
Arvustused audioraamatule «Осознанность и тренировка ума», 2 ülevaadet