Arvustused audioraamatule «50 привычек для хорошей памяти», 9 ülevaadet

Очень ценная книга. Убеждена, что память нужно тренировать в любом возрасте. Автор показывает, как внедрить в свою повседневную жизнь простые и полезные привычки. Удобно слушать. Озвучка понравилась.

Рада, что есть аудиоверсия книги, очень удобно послушать, когда нет возможно читать. Полезные советы для всех, кто хочет улучшить свою память. Информация легко воспринимается и очень актуальна.

Автор раскрывает три важные составляющие, которые лежат в основе хорошей памяти. А именно: хорошая физическая форма, позитивное настроение и интерес к жизни во всех ее проявлениях. Любопытно было узнать, как формировать привычки и закреплять их. Понравился материал про уважение к потребностям тела.

Какой удобный аудиоформат, еду и слушаю, чего же проще. Просто замечательная книга - целая находка для меня. Внимание и память прокачать, самое оно в наше время. Спасибо за полезные практические упражнения.

Времени не хватает, читать и делать, а вот аудиокнига - прямо мой формат. Упражнения конечно не все можно сделать на слух, но вернусь и дома повторю. Спасибо, рекомендую, очень нужная и полезная книга

Во первых, я обожаю аудиокниги.

Во-вторых, планирую дожить до глубокой старости в полной памяти, а сейчас это не так-то просто.

Уверена, что с этой книгой миссия выполнима!

Спасибо автору за отличные советы!

История с привычками у всех разная, кто-то считает, что памятью надо заниматься только когда возникают проблемы с забывчивостью, а я вместе с автором придерживаюсь идеи о том, что если прививать полезные привычки, то и мозг работать будет хорошо, в любом возрасте. Спасибо за практики, рекомендую!

Полезная и нужная книга. Не так уж сложно внедрить полезные привычки, но мы часто не задумываемся об этом вовремя. Аудио версия удобна если нет времени читать.

Я уже ранее оставляла отзыв о бумажной книге. Могу только повторить: ооочень полезная вещь!!! Рекомендую к использованию