Основной контент книги Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари

Raamatu kestus 34 min.

2025 aasta

18+

Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари

€3,09

Raamatust

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знаменитые слова Марка Твена отражают замкнутый круг в том числе и алкогольной зависимости – бросить, сорваться, попробовать снова… и так до бесконечности. В этой книге Уильям Портер объясняет, почему так трудно вырваться из этой ловушки и как зависимость заставляет нас верить, что алкоголь незаменим для расслабления, общения или даже нормальной жизни.

Используя науку, психологию и личный опыт, автор, который не понаслышке знает, что такое зависимость, развенчивает мифы об алкоголе и показывает путь к истинной свободе. Если вы когда-нибудь задумывались, почему одной силы воли недостаточно и почему люди раз за разом продолжают возвращаться к бутылке, эта книга перевернет ваше представление об алкоголе – и изменит вашу жизнь.

Teised versioonid

1 raamat alates 3,09 €
Kuulub sarja "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Kõik sarja raamatud
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Smart Reading «Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 mai 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
34 min. 04 sek.
Õiguste omanik:
Смарт Ридинг
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Podcast
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
1x