Arvustused audioraamatule «Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил», 1 ülevaade

Методику сохранения здоровья я изучал по Джо Фрилу по другим его книгам.Его книги можно читать не только спортсменам. Поэтому решил прослушать и эту небольшую книгу «О спорте после 50» и знаете, не пожалел. Все четко описано – что есть, как заниматься и сколько, как избежать больших нагрузок занимаясь спортом. Полезна будет книга и для тех, кому еще нет 50, советую.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Smart Reading
Audio
4,7
13 hinnangut
1
arvustus
€3,02
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
01 märts 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Kestus:
31 min. 19 sek.
Lugeja:
Õiguste omanik:
Смарт Ридинг
Allalaadimise formaat:
Kuulub sarja "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Kõik sarja raamatud
Vaata kõiki sarja raamatuid

Selle raamatuga kuulatakse

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровьяЛеонид Сак
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 20 оценок
Десятина и пожертвования в евангельских церквях РоссииСергей Леонидович Червоненко
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
О проведении Великого постапротоиерей Александр Мень
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Книга надежды. Лекции о Библиипротоиерей Александр Мень
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
О чем трещат свечиРоман Кропотов
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
В поисках Пути, Истины и Жизни. Т. 4: Дионис, Логос, Судьба: Греческая религия и философия от эпох колонизации до Александрапротоиерей Александр Мень
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Против злых духов. Из духовного наследия афонского старца Иеронима
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Нечаянная радость. Христианские рассказы,сказки, притчиГеоргий Юдин
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Происхождение жизни. От метеорита до человекаНаталия Лескова
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Исповедь священника перед ЦерковьюАрхимандрит Спиридон (Кисляков)
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,2 на основе 31 оценок

Autori teised raamatud

Думай как воин. Пять внутренних убеждений, которые делают вас неудержимыми. Дэррин Доннелли. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 132 оценок
Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии. Терренс Рил. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Коактивный коучинг. Проверенные принципы личностного и профессионального роста. Генри Кимси-Хаус, Карен Кимси-Хаус, Лаура Уитворт, Филлип Сандал. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Да (наверное…) Разговоры о современном браке. Эллисон Раскин. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Изучайте человека, а не проблему. Гид по рефлексивному коучингу. Марша Рейнольдс. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье. Кейси Минс, Калли Минс. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Секс, деньги, счастье и смерть. В поисках себя. Манфред Кетс де Врис. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей. Вивек Мурти. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Новый одноминутный менеджер. Кеннет Бланшар, Спенсер Джонсон. СаммариSmart Reading
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей. Вивек Мурти. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок