Основной контент книги Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 7 t. 18 min.

2022 aasta

16+

Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров

4,7
11 hinnangud
€6,26

Raamatust

Истинная продолжительность человеческой жизни измеряется вовсе не количеством прожитых лет, а объемом и интенсивностью полученного и принятого опыта? Если задуматься – эта идея становится просто потрясающей! Ведь это значит, что чем ярче и осмысленнее мы проживаем каждую минуту, тем дольше наша жизнь!

Вы когда-нибудь пробовали чистить картошку, отдаваясь этому занятию со всей полнотой и силой? Пробовали играть с ребенком так, как... 

Vaata kõiki arvustusi

Это реально, лучший сборник по осознанности и концентрации внимания. Очень понравились практики и советы. Быть в моменте – это здорово!

Книга хорошая, особенно предпоследние 2 главы мне понравились. Не могу сказать что много нового прочла, но я интересуюсь данной темой давно. Практики есть, но не всегда подробно описаны, в других книгах описание некоторых книг понравилось больше. Всеравно советую прослушать, особенно кто только начинает изучать данную тему, плюс в том что тут все много практик в одной книге.

Отличная книга как по мне. Очень нравится эта тема, собираю побольше информации и в этой книге ее много. Отличные рабочие техники и практики. Советую всем

Основное достоинство книги - это данная книга представляет собой обзор нескольких книг, на основе которого можно сделать вывод, стоит ли эти книги читать, или информации в этом обзоре вполне достаточно.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

6. Стать внутренне свободным можно, только научившись наблюдать за эмоциями и мыслями.

Майкл Сингер Душа освобожденная Путешествие за пределы себя

Audioraamat Smart Reading «Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
09 veebruar 2022
Kirjutamise kuupäev:
2022
Kestus:
7 t. 18 min. 24 sek.
Õiguste omanik:
Смарт Ридинг
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 7 hinnangul
Fragment
1x