Супер! Очень легкая, интересная и полезная книга! Прочитала уже всё, что есть на рынке (работаю психологом в том числе с вопросами по РПП) и ничего особенного уж точно не ожидала. Но очень благодарна автору и за интересный сюжет, и за максимальную адекватность в «методе» и за добрую, мотивирующую и СВЕТЛУЮ историю! Спасибо!
Максим, спасибо за интересную подачу материала. Но хотелось бы, чтобы Вы сами читали книгу. Мы уже привыкли к Вашим видео и информация в Вашем исполнении была бы, на мой взгляд, эффективнее.
И один вопрос так и остался без ответа. Что делать, если наступает плато и вес стоит?
Спасибо за книгу.
лёгкая подача, современные взгляды,книга стоит потраченного времени. Немаловажно ,автор сам врач с интересным блогом на ютубе
Сюжет книги интересный и не отвлекает от основной темы книги, которая очень актуальна для меня.
Была немного удивлена фактами о героине: 102 кг и российский размер 52... фантастика, впрочем если ее рост 180, то, все может быть... ?
Предложение: было бы замечательно, если бы комментарии от автора читал сам автор книги. Слушала много подкастов Максима Кузнецова - очень приятный и узнаваемый голос.
Arvustused audioraamatule «Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок», 4 ülevaadet