Raamatu kestus 2 t. 42 min.
2024 aasta
Хватит болеть
Raamatust
Болезнь или Здоровье – это результат твоего мышления.Другими словами – это привычка думать, определённым образом.Мысли активируют чувства и переживания, которые в свою очередь влияют на физическое здоровье. Наука психосоматика изучает эти связи.Максимальный эффект подходы психосоматики имеют при работе с хроническими заболеваниями.Методы психосоматики помогают поменять привычку быть больным на привычку быть здоровым.В книге доступно для понимания, раскрывается взаимосвязь органов и систем организма человека и влияние эмоционального восприятия на работу всего тела.
Когда ты постоянно гоняешь свои мысли на какую-то привычную тему, то испытываешь одни и те же эмоции и… получаешь от них одни и те же реакции организма. Это и есть привычка. Круг замкнулся.