Tsitaadid audioraamatust «Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога»

Аддикты не верят в трезвую жизнь. Не верят, что в трезвости есть чтото хорошее. Формально они соглашаются с  твоими аргументами, кивают, а сами смотрят потухшими глазами в серую от влажных разводов стену. Я понимал, что мотивировать на трезвость нужно как-то умело. Сейчас я знаю, что нужно не мотивировать «извне», а помогать человеку изучить свою собственную, «внутреннюю» мотивацию

хочу и  нравится  – это разные явления, причем разные они даже на уровне нейронов

важное в жизни лежит не там, где мы получаем удовольствие, а там, где от нас требуется преодоление.

Мне следует быть сострадательным к  его боли, ведь у всех без исключения аддиктов установились проблемные отношения с  родными и близкими

Однако современная наука говорит, что зависимость – не столько то, чем заболел мозг, сколько то, чему он научился, и что для преодоления зависимости нужны длительная работа, пересмотр, переосмысление того поведения, которое не соответствует жизненным ценностям человека, а также ежедневные направленные усилия в соответствии с этим переосмыслением

обмане. Он не переносит правды. С  ним нельзя говорить так: «Послушай, быть нормальным – значит отвечать за свои действия и бездействие, работать, заботиться о себе и близких, переносить житейские трудности и жизненные испытания, целеполагать и планировать, взрослеть, стареть и умирать»

книге «Зависимый мозг» 8 есть главы, в которых Брюер описывает зависимость

«Моя зависимость была способом убежать от себя самой. Когда ты пьяна, тебе море по колено. Это как океан иллюзий. Выбирай любую – там ты можешь быть красивой, смелой и общительной, даже если в реальности ты страшный и туповатый хорек. Возвращение в реальную жизнь каждый раз давалось все тяжелее: здесь было страшно, стыдно, мерзко от  себя самой. Трезвой нужно слушать свою совесть и отвечать за  свои поступки».

Мы не можем с абсолютной уверенностью распознать аддикции или полностью покончить с ними. Аддиктивная тоска является частью человеческого состояния, а также состояния нашей эпохи. СТЕНТОН ПИЛ, АРЧИ БРОДСКИ

столько то, чем заболел мозг, сколько то, чему он научился, и  что для преодоления зависимости нужны длительная работа, пересмотр, переосмысление того поведения, которое не соответствует жизненным ценностям человека, а  также ежедневные направленные усилия в  соответствии с этим переосмыслением.

Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 juuli 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Kestus:
9 t. 26 min. 14 sek.
ISBN:
9785002233069
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 125 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 99 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 120 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 80 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 111 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4 на основе 27 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 120 оценок