Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
Audio
Raamatu kestus 11 min.
2022 aasta
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
€2,77
Raamatust
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев.
Во время практики вспомните ситуацию в деталях и выплесните эмоцию в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. А дополнительное действие в реальности: крики и битье подушки – ускорит проживание эмоции.
Практика сработает, если ранее были освоены другие медитации проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Kuulub sarja "В потоке. Движение к счастью"
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 detsember 2022Kirjutamise kuupäev:
2022Kestus:
11 min. 11 sek. ISBN:
978-5-04-175389-4Lugeja:
Õiguste omanik:
Эксмо
