Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Audio

Raamatu kestus 20 min.

2022 aasta

16+

У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями

€1,93

Raamatust

Подавляемый гнев за то, что вас обидели, обесценили или оскорбили, похож на бомбу замедленного действия – сработает против вас в неожиданный момент. Вытащите гнев из долгого эмоционального ящика и проработайте ситуацию, даже если она произошла давно.

Что для этого понадобится? Кровать, подушка, стена и смартфон с медитациями коуча Маргариты Быстряковой. Ее голос будет сопровождать вас на протяжении всей практики, поможет безопасно войти в нее и выйти в ресурсное состояние.

Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 detsember 2022
Kirjutamise kuupäev:
2022
Kestus:
20 min. 50 sek.
ISBN:
978-5-04-175387-0
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 73 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
1x