Arvustused audioraamatule «Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»», 1 ülevaade

хорошая книга, помогла познакомиться с самим собой на несколько процентов лучше. я понял откуда идут мои расстройства, раздражение.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Мари Комелькова
Audio
1
arvustus
2
tsitaadid
€1,40
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
05 juuli 2024
Kirjutamise kuupäev:
2024
Kestus:
2 t. 03 min. 34 sek.
Lugeja:
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga kuulatakse

Терапия тревожного расстройства и ПТСРДмитрий Антипов
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 12 hinnangul
«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас внизКейти Краймер
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 3 hinnangul
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 4 hinnangul
Почему суицид не выходВладислав Гайдукевич
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 61 hinnangul
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 24 hinnangul
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном миреНиколай Стяжин
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 20 hinnangul
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 13 hinnangul
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 11 hinnangul
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul

Autori teised raamatud

Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 8 hinnangul
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари Комелькова
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 24 hinnangul
Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышлоМари Комелькова
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 9 hinnangul
Секрет Секрета. Как я искала счастье в книгах по саморазвитию, и что из этого вышлоМари Комелькова
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 25 hinnangul