astro-transform8
Очень понятный и нужный курс по управлению эмоциями, помогает обрести гармонию, успокоить и остановить поток навязчивых мыслей, привести свои чувства к балансу.
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
AudioLõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
- Laadi alla:
- MP3
- M4B
- ZIP-ARHIIV
- Kestus: 4 h. 58 min. 15 s.
- Žanr: Psühholoogiaalane koolitus, Psühhoteraapia, Eneseareng, Psüühikaseisundid ja -fenomenid
Raamatu kirjeldus
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Täpsemad andmed
- Vanusepiirang:
- 16+
- Lisatud LitResi:
- 18 juuli 2024
- Kirjutamiskuupäev:
- 2022
- Kestus:
- 4 h. 58 min. 15 s.
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamatAudioraamat Марина Скиртач "Укрощенные эмоции, или Курица на потолке"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.
Raamat kuulub seeriasse
«Психологический практикум (Феникс)»
«Психологический практикум (Феникс)»
-5%
ypk
во время прослушивания купил бумажный вариант книги. следует не просто послушать, но и проработать некоторые моменты. понравилось объяснение на бытовом уровне понятий эмоций и чувств.
dima_grib
Я ее смог слушать в такой озвучке. Очень странная интонация, неестественные паузы, тембр голоса. Вряд ли прослушивание этой книги помогло бы с укрощением эмоций.
Оставьте отзыв
Tsitaadid 5
Кто из нас хотя бы раз в своей жизни не испытывал горя, кто не страдал? Но все мы совершенно по-разному относимся к этим чувствам
katuxaclab
все произошло так, как ДОЛЖНО было произойти. Не лучше и не хуже! Других вариантов просто не было.
autoreg885350413
Ведь обиды, как грязная вода, засоряют наш чистый аквариум жизни, где так весело плещутся золотые рыбки нашей радости. Зачем нам это?! Не позволяйте обидам замутить атмосферу вашего мира!
autoreg926382541
Все люди под влиянием эмоций готовы обещать больше, чем могут сделать. Значит, в нашей голове мы всегда должны держать поправочку на то, что не все может пойти так, как было договорено.
autoreg926382541
тие границ между странами приводит к еще большему разъединению людей. Налаженные связи рвутся на глазахПри
android_c521bed4-0185-1000-0000-000000000000
Mille kohta soovite kaebuse esitada?
Sõnum saadetud
Saime teie teate kätte.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Sõnum on juba saadetud
Saime teie teate juba kätte.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Meie moderaatorid kontrollivad raamatut
lähiajal.
Aitäh, et aitate meid.
Отзывы 3