Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Салли М. Уинстон
jt
Audio
0
Jäta arvustus
12
tsitaadid
€5,18
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 aprill 2024
Tõlkimise kuupäev:
2019
Kirjutamise kuupäev:
2017
Kestus:
5 t. 39 min. 49 sek.
ISBN:
978-5-535-56250-6
Tõlkija:
Lugeja:
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga kuulatakse

Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 109 hinnangul
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-Эванс
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 5 hinnangul
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 12 hinnangul
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 7 hinnangul
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 10 hinnangul
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен и др.
Tekst
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 9 hinnangul
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4, põhineb 4 hinnangul
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 6 hinnangul
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай и др.
Tekst
Keskmine hinnang 2,4, põhineb 7 hinnangul

Autori teised raamatud

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения: Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревогиVadim Zeland и др.
Audio
Keskmine hinnang 1, põhineb 2 hinnangul
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 11 hinnangul
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul