Raamatu kestus 1 t. 20 min.
2015 aasta
Самоучитель легкой жизни: секреты счастливых
Raamatust
Счастье – это просто, когда понимаешь, что делает тебя счастливым. Но порой так трудно понять, чего мы хотим от жизни. Не зря человечество придумало так много слов для обозначения грусти: тоска, хандра, сплин, депрессия, меланхолия. И все же мы умеем и радоваться жизни. А с этой книгой стать счастливым станет еще проще!
Вы узнаете:
– Как обмануть хандру,
– Кто виноват и что делать,
– Лучшие лекарства от стресса,
– Как прогнать депрессию прочь
– и многое другое!..
© AB Publishing
Страшное слово стресс
Стресс ужасный и опасный или полезный – ненапрасный?
Лучшие лекарства от стресса
Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая»
Эта многоликая хандра
Кто виноват и что делать?
Прогоним депрессию прочь
Как обмануть хандру
Ни чего особенного, статья из интернета. Рекомендации , которые все знают. Так что слушала, слушала, думала вот вот что-то итересное начнется, а книга закончилась)
Ülevaated, 1 ülevaade1