Эта книга заставляет задуматься о своей жизни. Лучше действовать раньше и продумать питание. Оно точно нездоровое, а мы едим это из- за дня в день.
Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья – бесплатного интернет-проекта о здоровом образе жизни, о различных системах и естественных методах оздоровления организма.
Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и ежедневным рационом? Скорее всего, это случается очень редко. Тем не менее, даже для человека, который в самых общих чертах представляет себе законы функционирования организма, очевидно, что питание чрезвычайно важно для хорошего самочувствия и здоровья в целом. В книге, которую вы держите в руках, автор старается разобраться с тем, какое питание способствует оздоровлению и укреплению организма, а какое, напротив, отнимает силы и приводит к развитию заболеваний.
Михаил Советов уверен, что хорошее здоровье и жизненную энергию может обеспечить только естественное питание, которое природа предусмотрела для человека как биологического вида.
Живи по законам природы – и будешь здоров!
Эта книга заставляет задуматься о своей жизни. Лучше действовать раньше и продумать питание. Оно точно нездоровое, а мы едим это из- за дня в день.
Если вы хотите начать питаться правильной и полезной пищей, если вы хотите улучшить свое здоровье, да и в принципе улучшить жизнь, то прочтите эту замечательную книгу!
Отличная книга, профессионально, грамотно, легко воспринимается, смысл понятен, мотивирует, оздоравливает уже прослушивание) автор молодец!!!! Всем рекомендую. Безы воды. Чётко и ясно.
шикарная книга, которая при наличии отрывочных знаний из разных источников сложила у меня «пазл» по питанию в одну понятную картину. Благодарю автора
Информативно и ненавязчиво. Автор с научной точки зрения доказывает, что человек больше плодоядное, чем плоТоядное существо, но оставляет за читателем выбор в своей личной программе питания. Основная мысль книги – для долголетия и здоровья, процессы очищения в организме должны преобладать над процессами загрязнения.
Jätke arvustus
Arvustused
23