Основной контент книги Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 8 t. 36 min.

2014 aasta

16+

Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40

Pole müügil

Raamatust

Аудиоверсия новой книги академика Норбекова содержит практикум по обретению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она позволит вам долгие годы оставаться активным и бодрым, уверенным в своем благополучии и завтрашнем дне.

Для правильной организации занятий автор составил специальный дневник. Заполняя его, вы сможете объективно контролировать свои успехи, а в случае неудач легко найдете способ исправить допущенные ошибки и двигаться дальше к намеченной цели.

Vaata kõiki ülevaateid

Отличная книга! Она стала настольной и одной из любимых! На данный момент является хорошим помощником в повседневной жизни для поддержания здоровья и прекрасного настроения.

Помогает проснуться,начать жить совершенно по новому- Счастливо!!!!!! Великолепное издание, слушать легко и непринужденно. Увлекательно.

Все достаточно грамотно, главное полюбить себя и не лениться. Рекомендую для прочтения. Начну осваивать новые техники. Буду читать другие книги М. Норбекова

Помогает проснуться,начать жить совершенно по новому- Счастливо!!!!!! Великолепное издание, слушать легко и непринужденно. Увлекательно.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Упражнения для суставов рук и ног Кисти рук Каждое движение повторяем 8—10 раз. Исходное положение: прямые руки вытянуты вперед параллельно полу. Упражнение № 1 Исходное положение: прямые руки вытянуты вперед параллельно полу. Сжимаем – разжимаем кулаки, ритмично, как можно быстрее. Упражнение выполняется в двух вариантах: сначала акцент делаем на сжимание пальцев в кулак (хватательные движения), а затем – на разжимание (бросательные), причем пальцы нужно выпрямлять полностью. Упражнение № 2 Исходное положение то же. Каждым пальцем по очереди выполняем движение, как щелкаем кого-то по лбу.

Audioraamat Мирзакарима Норбекова «Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 juuni 2014
Kirjutamise kuupäev:
2014
Kestus:
8 t. 36 min. 00 sek.
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3 на основе 4 оценок
Podcast
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 33 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 66 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 67 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
1x