Основной контент книги Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 5 t. 45 min.

2007 aasta

16+

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Pole müügil

Raamatust

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезней. Софрология – наука, которая позволит выдержать паузу, снизить темп и обрести внутреннюю гармонию. О ее методах и техниках, основанных на расслаблении, правильном дыхании, визуализации и позитивном мышлении, в этой книге рассказывает правнучка великого психолога Мишель Фрейд.

Vaata kõiki ülevaateid

Книга понравилась. Замечательный чтец. Я буду использовать предложенные

методики улучшения душевного комфорта. Книга написана и переведена качественно. Хороший язык, простые и компетентные советы.

Прекрасная книга про умиротворение и обретение спокойствия, а значит счастья. счастью нужно учиться. И начинать надо с обучения ума и разума. Оооочень нужная книга!

Антонина Пугач как всегда безупречная. Приятный голос и понимание сказанного материала. Спасибо!

Не знал того что есть такая даже наука. Но в жизни каждого Такое очень важно пройти и уметь и начать єтим пользоваться. Ибо, ритм особенно городского жителя такой интенсивный, что на паузу попросту нет времени. Но оно находится, когда Тебя вдруг застает болезнь или нервный срыв. Как этого избежать ? Книга даёт ответы и на такое тоже

Моя оценка 4,5. Книга понравилась охватывает широкий спектр проблем и хорошо их описывает. Текст добрый, «обнимаюший». Советы по решению проблем слабенькие, поверхностные, но я думаю ещё раз прослушать книгу, может ухвачусь за спасительные ниточки.

интересные занятия в примерах, как изменять накопившееся состояния. очень хорошо подаётся информация в этом и плюс озвучки.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Мужчины нуждаются в сексе, чтобы чувствовать себя хорошо, тогда как женщинам необходимо чувствовать себя хорошо, чтобы заняться сексом»,

. Одиночество – это состояние, когда лучше всего ответить на вопросы: чего вы ждете от других? Какие страхи вас одолевают? Зачем нужна эта отчаянная погоня за любовью и вечной занятостью? Какие травмы детства прячутся за завышенными требованиями к вашему партнеру?

Audioraamat Мишель Фрейд «Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
20 juuni 2020
Tõlkimise kuupäev:
2020
Kirjutamise kuupäev:
2007
Kestus:
5 t. 45 min. 11 sek.
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
Audio Automaatne lugeja
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,6 на основе 12 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
1x