Tsitaat raamatust "Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие"

Teised tsitaadid
Нэнси Колиер
Audio
7
arvustust
10
цитат
€6,07
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
22 juuni 2022
Kirjutamise kuupäev:
2021
Kestus:
5 t. 23 min. 53 sek.
ISBN:
9785001951193
Lugeja:
Eessõna:
Стивен Бодиан
Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Allalaadimise formaat:
Kuulub sarja "МИФ Психология"
Kõik sarja raamatud
Vaata kõiki sarja raamatuid

Selle raamatuga kuulatakse

Гиперконтроль. Как лечить?Алексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт jt
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичкаМария Логинова
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон jt
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
Навязчивые мысли. Как избавиться?Алексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон jt
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 111 оценок
Социофобия. Основные знанияАлексей Красиков
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливыхРафаэль Сантандреу
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок