Основной контент книги Страх высоты
Audio

Raamatu kestus 30 min.

16+

Страх высоты

Pole müügil

Raamatust

В чем природа одного из самых популярных страхов? Как и когда формируется акрофобия? Помогут ли экстремальный спорт и прыжки с парашютом в борьбе с этим страхом? Как научиться любить высоту? Почему некоторые боятся высоты, а других она манит? Вместе с психотерапевтом Станиславом Савинковым, альпинистом и скалолазом Сергеем Зогориняком и носителем страха, SMM-менеджером Анной разбираемся, какие физиологические процессы стоят за акрофобией, и как этот страх поможет быть увереннее в себе? 05:19 – о природе страха высоты 12:00 – о физиологии страха 17:54 – с чего начать борьбу с акрофобией 21:05 – поможет ли подход «клин клином» в борьбе с этим страхом 22:22 – почему некоторых людей тянет высота 24:07 – как привыкнуть находиться на высоте, если боишься 27:29 – об ощущениях, которые дает высота.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Натальи Лосевой «Страх высоты» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 oktoober 2020
Kestus:
30 min. 24 sek.
Allalaadimise formaat:
Audio
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 524 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 256 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 758 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 135 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 282 hinnangul
Mustand
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 287 hinnangul
Podcast
Keskmine hinnang 3, põhineb 1 hinnangul
Podcast
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 19 hinnangul
Podcast
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
1x