Действие вместо реакции

Прекрасная книга. Ведь каждый живет у себя в голове. Увидеть это непросто, слишком сильный сигнал извне. Хорошо что развидеть уже нельзя.

Одна из самых полезных книг в моей жизни. То, что нужно знать о том, как работает наша психика и восприятие, и как их менять, но о чём ни слова не говорят ни в школе, ни в университете, ни обычно и за их пределами.

Попробуйте - и не пожалеете.

Ужатая версия подкаста "Письма к самому себе". Так как "книжная" версия подразумевает сокращение материала и сосредоточение его вокруг основной темы, то получается эффект бесконечной жвачки для ума об одном и том же, без каких-либо реальных советов что и как делать. Впрочем, практика обещана в "следующей книге". В итоге интересней и поучительней послушать подкаст, благо бесплатной его версии вполне достаточно. Самый забавный момент в книге, на мой взгляд (как читателя подкаста), является переход между 19 и 20ой главами, как классический пример "переобувания".

Содержание вне всяких похвал! Уже спустя пару глав смотришь на жизнь другими глазами, радостнее и яснее.

И книга прекрасно озвучена. Влюбилась в голос автора уже давно, знаю его работы по проекту Письма к самому себе. Категорически рекомендую.

Благодарю автора книги, за здравый ум и объёмное мышление! глоток кислорода среди пропаганды! есть над чем задуматься и есть вектор, куда двигаться!

жду третью книгу!

Замечательная книга, концентрат философской мудрости и последних открытий науки о мозге в простой и местами юмористической манере, подачи. Также не могу отметить прекрасный голос автора, знаком с ним ещё с писем к самому себе. Очень грустно было заканчивать прослушивание, осталось приятно меланхолическое ощущение, будто вернулся с какого-то увлекательного, длительного путешествия.

очень интересно. Заставляет думать и размышлять. Ощущение, что нужно перечитать. С 1 раза освоил процентов 20 содержания.

Моё знакомство с творчеством автора началось с Писем к самому себе ВКонтакте, с самых первых выпусков. Его работы заставляют меня размылшять о моих поступках и мыслях, об отношениях с окружающими людьми, о моём месте в этом мире. Книга «Между Ницше и Буддой» приоткрыла для меня основы восточной и западной философий и их соотношение с современностью. «Действие вместо реакции» побуждает меня начать работу с собой. Желаю автору развития и успехоав.

Эту книгу необходимо переслушивать много раз, т.к. не всегда находишься в состоянии принять и понять что хочет донести автор. Однозначно рекомендую к прочтению. Пойду слушать подакаст «Письмам к самому себе» от этого же автора.

В первой трети было интересно, к середине немного просело внимание из-за воды, но концовка была лучшей из полезных умозаключений, а в общем удовлетворительно.