Raamatu kestus 1 t. 32 min.
2025 aasta
16+
Raamatust
Как найти себя в этом сложном мире? Ведь среди множества дорог наверняка найдётся путь, который поможет преодолеть комплексы и страхи, избавит от чрезмерной неуверенности. Как раз об этом нам рассказывает Ольга Курбатова, автор сборников терапевтических сказок. Опираясь на личный опыт, она делится с читателем своими секретами и показывает, как при помощи сказкотерапии произошла трансформация её личности, и изменилось восприятие окружающей действительности.
Teised versioonid
Ülevaated, 1 ülevaade1
Это очень терапевтичная книга и прекрасный пример того, как работа с метафорическими образами помогает справиться с тем, что болит, что беспокоит в душе. Ведь сказки понятны нам и знакомы с детства. Рекомендую для самоисследования всем, кто сейчас проживает сложный период.
Очень часто, оставшись дома одна, я придумывала разные сценки, танцевальные номера, выступления. Переодевшись в красивый наряд, выполняла это всё перед зеркалом и чувствовала себя на вершине славы. Да, кто этим в детстве только не занимался? Возможно, и ты, читатель, вспомнишь подобные истории из далёкого прошлого.
При помощи сказки мы можем корректировать собственное поведение, эмоциональное состояние, самочувствие, взаимоотношения с окружающими, личные качества и прочее. При этом достаточно бывает наделить вымышленного персонажа собственными страхами и проблемами, а потом деликатно поработать над их трансформацией. В результате вымышленный герой приобретает новые положительные качества, и его жизнь меняется в лучшую сторону. А вместе с героем чудесным образом исцеляется автор сказки.
Но зато теперь я точно знаю, что делать, если возникает какая-то проблема. Нужно успокоиться, выбрать для себя комфортное место и начинать писать сказку.