Основной контент книги Синдром родительского выгорания

Raamatu kestus 18 min.

2025 aasta

16+

Синдром родительского выгорания

Audio
sünkroniseeritud tekstiga
5,0
1 hinnang
€1,24

Raamatust

Родительское выгорание кажется просто усталостью, пока не проявляются последствия.

Сначала хочется сбежать – в телефон, в сериалы, в любую реальность, где нет криков и просьб «поиграй со мной». Потом появляется холод, в то время как ребенок больше всего нуждается в поддержке взрослого.

Психолог Павел Зыгмантович предупреждает: дальше – хуже. Агрессия, срывы, крики, бессонные ночи, обострение болезней. Все чаще хочется хлопнуть дверью и уйти. Хотя на самом деле это просто крик о помощи.

Узнайте, как распознать выгорание до того, как оно разрушит семейные отношения и здоровье, и как спастись, если вы уже ощутили себя в замкнутом круге усталости, раздражения и чувства вины.

«Синдром родительского выгорания» входит в сборник «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».

Teised versioonid

1 raamat alates 1,24 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Павла Зыгмантовича «Синдром родительского выгорания» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 september 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
18 min. 24 sek.
ISBN:
978-5-04-231436-0
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
1x