Основной контент книги Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
Raamatu kestus 17 min.
2023 aasta
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»
autor
Полина Крупышева
lugeja
Ксения Сидоркина
€2,21
Raamatust
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Михаэла Акст-Гадерманн – профессор в области спортивной медицины и дерматологии.
Петер Акст – доктор медицины в области психологии и геронтологии.
Книга подходит для всех людей, которые заботятся о своем здоровье и стремятся улучшить качество своей жизни. Это книга учит не бояться отдыхать и немного лениться.
Esmalt populaarsed
Очень поверхностно, поведенчески, тема не раскрыта. Несмотря на ценность темы, прочтение скорее отвернет от пути созерцания.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat «Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
26 jaanuar 2024Kirjutamise kuupäev:
2023Kestus:
17 min. 31 sek. Lugeja:
Õiguste omanik:
СоКратко
Ülevaated, 1 ülevaade1