Основной контент книги Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
Audio
Raamatu kestus 1 t. 42 min.
1994 aasta
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»
€3,76
Raamatust
Попробуйте умиротворяющие практики из самой теплой, человечной книги о самопознании.
Как с помощью медитации избавиться от физической боли, найти себя и помочь тем, кто страдает? Амбассадор «светской медитации», профессор медицины Джон Кабат-Зинн рассказывает о практиках как о прикладных инструментах без лишней таинственности и эзотерики. Собрали в одно аудио главные наставления и медитации из бестселлера.
Вы узнаете, как сосредотачиваться на текущем моменте, а не теряться в мыслях о прошлом и будущем, научитесь медитировать на простые образы и распространять доброту и любовь вокруг.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Джона Кабата-Зинна «Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 veebruar 2023Tõlkimise kuupäev:
2012Kirjutamise kuupäev:
1994Kestus:
1 t. 42 min. 16 sek. ISBN:
978-5-04-182342-9Tõlkija:
Lugeja:
Õiguste omanik:
Эксмо
