Audioraamatud, mis sarnanevad «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства», Richard O'Connor

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон jtLoeb Дмитрий Сталешников ja teisedTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 16 оценок
€4,41
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоLoeb Станислав СтарковTõlge Анастасия Статуева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
€2,75
Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.Леонид Леонидович ТретьякLoeb Игорь Маринин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 47 оценок
€3,31
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженLoeb Иван БукчинTõlge Ленара Бордина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€2,75
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт jtLoeb Иван БукчинTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
€2,75
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
€2,75
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович КадыровLoeb Денис Донской
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
€6,07
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко jtLoeb Вадим Яруткин
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€6,52
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак jtLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€4,97
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон jtLoeb Мила МанышеваTõlge Ирина Лейн poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
€5,30
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисLoeb Сергей УделовTõlge Анастасия Карпухина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 58 оценок
€7,29
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtLoeb Наташа РомановаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€3,31
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,52
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
€4,64
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиLoeb Александр КарловTõlge О. С. Шилова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 83 оценок
€4,41
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Станислав СтарковTõlge Мария Карманова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
€2,75
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtLoeb Иван БукчинTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,75
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart ReadingLoeb Татьяна Бондаренко
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
€3,09
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесLoeb Юрий БеликTõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
€6,63
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€2,75
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
€6,07
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
€5,85
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцLoeb Максим КиреевTõlge Саша Кучина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€6,07
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 1Алексей Красиков
vene keeles
Podcast
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
tasuta