Tsitaadid audioraamatust «Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца»
повторите эту серию упражнений. Именно вторая серия является в данный момент лечебной. Если вы не можете физически выполнить ее, оставьте на следующий день. Напоминаю, что все упражнения делают на выдохе во время максимального напряжения. На вдох внимания не обращать, он производится автоматически.
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
02 jaanuar 2025Kirjutamise kuupäev:
2024Kestus:
7 t. 39 min. 18 sek. ISBN:
978-5-04-209644-0Lugeja:
Õiguste omanik:
ЭксмоKuulub sarja "Золотая полка доктора Бубновского"
