Послушал с большой пользой для своего внутреннего состояния. Много практических рекомендаций о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей. Ну и куча полезных упражнений, выписал себе в заметки.
Основной контент книги Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
audioraamatRaamatu kestus 5 t. 00 min.
Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
lugeja
Станислав Старков
€4,73
Raamatust
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы – запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Замечательная книга, прослушала с удовольствием, почерпнула для себя много интересной и полезной информации, очень мотивирует делать свою жизнь лучше!
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Вы пытаетесь переключиться, но от негативных мыслей так просто не избавиться. Вы боретесь со своими страхами, но ничего не получается – они никуда не уходят. Так начинает рабо
Audioraamat Сергея Филиппова, Антона Мироненко «Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 veebruar 2022Kestus:
5 t. 00 min. 09 sek. ISBN:
9785961477276Lugeja:
Kustija:
Arvustused
2