Raamatu kestus 5 t. 56 min.
2021 aasta
Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают
Raamatust
Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты – что показали исследования на эту тему? Как вполне реально изменить образ жизни, чтобы снизить риск аллергии? Какие добавки принимают сами врачи, чтобы реже болеть? И как относиться к прививкам – какие делают в разных странах, и когда от этого стоит воздержаться
Подача материала хорошая, а нового лично для меня мало. Озвучка не очень понравилась,чтец как-то скучно и однообразно читает.
Хорошая книга, с экскурсом в историю прививок, и не только. Многих исторических моментов, к своему стыду, не знала, полезно послушать и/или почитать. Чего-то сверхнового для себя не открыла, но и так было ожидаемо. Спасибо автору.
Хорошая книга, на актуальную тему, написана интересно, и озвучка достойная, слушала с удовольствием, даже не заметила как пролетели 5 часов.
Пол книги это рассказ и экскурс в истории прививок , что , когда , зачем ну и агитация сделать прививку сами знаете против чего , местами давольно интересно , но одну главу просто прелестнула, тк все же цель была в другом , как укрепить иммунитет , советы, которые даются можно найти на любом сайте о здоровом образе жизни , спи, ешь правильно,занимайся спортом … ну и ещё несколько довесков .
Отличная книга, очень полезная , актуальная в сегодняшнее время. Главное теперь следовать рекомендациям!
Arvustused, 6 arvustust6