Основной контент книги Бег – моя терапия
Raamatu kestus 6 t. 25 min.
2018 aasta
16+
Бег – моя терапия
Истории людей, победивших стресс с помощью бега
4,7
8 hinnangut
€5,87
Raamatust
Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.
Teised versioonid
1 raamat alates 4,80 €
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Скотта Дугласа «Бег – моя терапия» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 juuli 2025Tõlkimise kuupäev:
2025Kirjutamise kuupäev:
2018Kestus:
6 t. 25 min. 48 sek. ISBN:
9785002501496Tõlkija:
Lugeja:
Õiguste omanik:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)