Основной контент книги Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
Audioraamat koos tekstiversioonigaaudioraamat

Raamatu kestus 8 t. 27 min.

2019 aasta

16+

Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

Pole müügil

Raamatust

Кто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных и душевных сил, провоцируют выгорание и даже депрессию.

Педагог и консультант по воспитанию Сюзанна Мирау провела масштабное исследование и поговорила со множеством женщин о том, что для них значит «быть мамой». Ее рекомендации помогут вам понять, что важно лично для вас, справиться со стрессом и научиться наслаждаться материнством.

Потому что никакой «идеальной мамы» не существует!

ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:

– на протяжении десятилетий формировался образ матери;

– не забывать о собственных потребностях и желаниях4

– избавиться от чужих завышенных ожиданий и стать той мамой, какой вы можете и хотите быть.

Очень познавательная и честная книга. Наконец-то кто-то мне сказал что бы я перестала сама себя добивать и расслабилась. Невозможно наслаждаться материнством когда ты всё время на нервах, не высыпаешься, нет времени отдохнуть, постоянная уборка...Приятно что есть всё таки люди которые понимают как трудно быть матерью и тащить всё на себе. И я не жалуюсь, а просто говорю правду. Ты никогда не станешь идеальной мамой и женой. Это просто нереально. Мы все люди, и должны принять то что идеально это не значит хорошо. Иногда я жалею о том что на столько слежу за чистотой в доме. Была бы лентяйкой и грязнулей, то была бы счастливее. Уделяла бы больше времени детям, чем уборке. Не отвечала бы дочке на вопрос: " Мам, пойдем в парк гулять?" "Нет, доча, мама убирается или мама устала после работы, а ещё кушать готовить надо." Пытаюсь каждый день хотя бы пол часа почитать или поиграть с детьми. Хотя сама еле на ногах стою. Иногда просто не можешь. Всем советую прочитать эту книгу, может и вам она откроет глаза.

Отзыв с Лайвлиба.

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Сюзанны Мирау «Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 jaanuar 2023
Tõlkimise kuupäev:
2023
Kirjutamise kuupäev:
2019
Kestus:
8 t. 27 min. 09 sek.
ISBN:
978-5-04-180444-2
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga kuulatakse

1x