Прокрастинация: как с ней справиться раз и навсегда(лайфхаки от Олега Брагинского

У меня рядом с кроватью лежит тетрадка. И каждый вечер я задаю себе 3 вопроса и пишу ответы в тетрадке: -чего я достигла/как я продвинулась к целям? -что меня порадовало сегодня? -за что я благодарна? Если вы меня спросите, какая самая лучшая техника эффективности, я, не задумываясь, назову вот эту. Начните задавать себе эти вопросы, и вы увидите, что через 3 дня ваша жизнь начнет меняться. Почему это так работает? Есть вещи, которые не приносят ни капли смысла, но они просто нас радуют. И вот эти простые вещи, которые нас... Edasi