Audioraamatud, mis sarnanevad «Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей», Татьяна Павлова

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Loeb Дмитрий СталешниковTõlge Евгения Жаркова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 11 hinnangul
€2,78
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. КларкTõlge Ксения Чайковская poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 4, põhineb 2 hinnangul
€5,01
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина и др.Loeb Виктория Бесполуденнова
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 10 hinnangul
€2,67
Обнимательная психология: найти опору в себеLemon PsychologyLoeb Нина НепалеваTõlge Наталья Власова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 5 hinnangul
€6,12
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себеКарен Блат и др.Tõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
€4,54
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Loeb Дмитрий СталешниковTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 11 hinnangul
€2,78
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциалВалерия ВолковаLoeb Екатерина Булгару
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 55 hinnangul
€1,40
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи и др.Tõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 13 hinnangul
€3,33
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГУма НайдуLoeb Наталья КарпинскаяTõlge Л. Н. Миронова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4, põhineb 32 hinnangul
€4,08
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящемуДженна КутчерLoeb Сания ГалееваTõlge Алексей Капанадзе poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 19 hinnangul
€5,57
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
vene keeles
Podcast
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
tasuta
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинLoeb Агафья МаксимоваTõlge Анастасия Горностаева poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
€2,78
Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убиватьШилпа РавеллаLoeb Ирина ЕфросининаTõlge Иван Шкурко poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 10 hinnangul
€2,14
Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизньБернардо СтаматеасLoeb Михаил Глушенков
Tõlge Анастасия Гостюнина poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 0, põhineb 0 hinnangul
€5,57
Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизниКим ДаббсLoeb Элнара Салимова
Tõlge Сырлыбай Айбусинов poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 7 hinnangul
€6,12
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсLoeb Михаил МурзаковTõlge М. Д. Булычева poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 28 hinnangul
€8,35
Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей. Книга-воркшоп по экологичным коммуникациям с максимальным результатомОрен Джей СоферLoeb Максим КиреевTõlge Людмила Головина poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 4 hinnangul
€6,12
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствамиЯо НайлиньLoeb Дарья ПаращакTõlge Наталья Власова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 5, põhineb 4 hinnangul
€6,12
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.Loeb Ольга СалемTõlge Юлия Агапова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 30 hinnangul
€6,12
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.Loeb Александра ДёминаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,9, põhineb 13 hinnangul
€2,78
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчLoeb Ирина ЕфросининаTõlge Евгения Цветкова poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 11 hinnangul
€3,34
Любить и не страдатьТатьяна ХромоваLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 3,3, põhineb 6 hinnangul
€3,89
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонLoeb Людмила ШаулинаTõlge Татьяна Землеруб poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 44 hinnangul
€6,12
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле НовараLoeb Сергей ДвиняниновTõlge В. Фоменко poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 18 hinnangul
€5,57