Raamatu kestus 2 t. 31 min.
2024 aasta
Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
Raamatust
В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие уловки в повседневных ситуациях. Читателям предлагается увлекательное и глубокое исследование психологических механизмов манипулятивного поведения в двух важнейших сферах жизни: семейной и профессиональной. Книга охватывает темы эмоционального давления, скрытой агрессии и тактик влияния. Даются способы для защиты от манипуляторов. Все приведенные примеры основаны на реальных историях, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Это практическое руководство даст вам инструменты для того, чтобы стать более осознанным и уверенным, защищая свои чувства и интересы.
Отличный вариант, когда нет времени на чтение. У меня есть текстовый, где я делаю заметки, а этот будет дополнением. Благодарю за возможность.
Книга помогает осознать что общение может быть разным. И от того, насколько мы осознаем манипуляции в повседневности, зависит наш внутренний комфорт. Рекомендую всем, кто занимается саморазвитием, очень полезная книга!
Важным моментом в коммуникациях является то, что необходимо отличать манипуляцию от обычной просьбы. Как это сделать? Ориентируйтесь на свои эмоции: не должно оставаться неприятного осадка.
Тряпка – это противоположность Диктатора, его жертва. Он не проявляет активности и прекрасно приспосабливается к отношениям с Диктатором. Молчалив и раним. Часто притворяется больным, глупым, удобным.
Ülevaated, 2 ülevaadet2