Очень простая, но в тоже время содержательная инструкция по применению собственного мозга. Автор приводит научные объяснения описываемых фактов. Изложение очень ёмкое (без воды). Слушается легко. Спасибо автору и издателям.
Освободи мозг
Что делать, когда слишком много дел
4,34 €
Raamatust
Автор данной книги – Тео Компернолле – врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы – внутри книги «Освободи мозг».
Esmalt populaarsed
Актуальная книга для тех, кто погружён в круговорот жизненных дел. Простые советы, которые просто забываются в спешке. Книга помогает помнить о простых правилах, как всё взять под контроль и успевать больше, но меньше уставая и получая гораздо меньше стресса.
а описании проблемы узнала себя- перегруженность, стресс, лень, а причина всего этого- постоянное сиденье «расслабление» в социальных сетях. удалила инстаграмм!
демо версия с банальными советами – не использовать телефон во время езды за рулём и не работать в шумных офисах (если вы работник интеллектуального труда)…
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Тео Компернолле «Освободи мозг» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
12 juuli 2019Tõlkimise kuupäev:
2019Kirjutamise kuupäev:
2018Kestus:
1 ч. 58 мин. 47 сек. ISBN:
9785961427547Tõlkija:
Lugeja:
Kustija:
Õiguste omanik:
Альпина Диджитал
Arvustused
4