Очень простая, но в тоже время содержательная инструкция по применению собственного мозга. Автор приводит научные объяснения описываемых фактов. Изложение очень ёмкое (без воды). Слушается легко. Спасибо автору и издателям.
Основной контент книги Освободи мозг
audioraamatRaamatu kestus 1 t. 58 min.
2018 aasta
€4,18
Raamatust
Автор данной книги – Тео Компернолле – врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы – внутри книги «Освободи мозг».
Esmalt populaarsed
Актуальная книга для тех, кто погружён в круговорот жизненных дел. Простые советы, которые просто забываются в спешке. Книга помогает помнить о простых правилах, как всё взять под контроль и успевать больше, но меньше уставая и получая гораздо меньше стресса.
Странная книга, если честно. Вроде сокращенный вариант, а столько воды... Можно было бы чисто заключение послушать. Ничего нового особо нет. Очень раздражает музыка между главами, слишком резко, громко и неуместно. Удивила очень резкая негативная оценка автора по поводу телефонов.
а описании проблемы узнала себя- перегруженность, стресс, лень, а причина всего этого- постоянное сиденье «расслабление» в социальных сетях. удалила инстаграмм!
демо версия с банальными советами – не использовать телефон во время езды за рулём и не работать в шумных офисах (если вы работник интеллектуального труда)…
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Отключайтесь, чтобы избавиться от информационной диареи! Постоянная подключенность вызывает информационную перегрузку.
За день можно многое успеть, если заниматься делами по одному и по порядку. Если же вы выполняете по два дела сразу, то не закончите ни одно из них и за год. Пристальное и сосредоточенное на чем-то одном внимание – верный признак личности незаурядной. А спешка, волнение и суетливость – характерные черты человека легкомысленного и слабого.
Может ли хирург делать сложную операцию, постоянно отвлекаясь на то, чтобы ответить на телефонный звонок, набрать SMS, проверить электронную почту или ленту новостей в Facebook
Audioraamat Тео Компернолле «Освободи мозг» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
12 juuli 2019Tõlkimise kuupäev:
2019Kirjutamise kuupäev:
2018Kestus:
1 t. 58 min. 47 sek. ISBN:
9785961427547Tõlkija:
Lugeja:
Kustija:
Õiguste omanik:
Альпина Диджитал
Arvustused
5