Основной контент книги Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти
Audioraamat koos tekstiversioonigaaudioraamat

Raamatu kestus 10 t. 46 min.

2012 aasta

16+

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Pole müügil

Raamatust

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.

Депрессия это тонкая тема. Когда речь идет о невротической депрессии, то все эти приемы и методики работают на ура. Но если депрессия эндогенная(передающаяся по наследству), тут срочно нужен психиатр со своими антидепрессантами.

Актуальная тема, злободневная тема! Учитывая статику ВОЗ, здорово, что есть к чему обратиться и как то начинать выплывать из болота))))

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Уильяма Дж. Кнауса «Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
13 detsember 2020
Tõlkimise kuupäev:
2020
Kirjutamise kuupäev:
2012
Kestus:
10 t. 46 min. 55 sek.
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:

Selle raamatuga kuulatakse

Autori teised raamatud

1x