Tsitaadid audioraamatust «Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия»
Вместо этого вы выбираете более позитивную (или, по крайней мере, нейтральную) интерпретацию события, что позволяет вам ответить на него с меньшим количеством гнева и враждебности.
Вот список действий, которых нужно избегать во время спора. Тщательно изучите все эти «запрещенные приемы» и определите, от какого негативного поведения вам нужно отказаться. Не смейтесь над другими: «Ты такая милая, когда злишься».
«Мускулатура счастья и как ее тренировать»
€2,75
Žanrid ja sildid
Vanusepiirang:
16+Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 mai 2024Tõlkimise kuupäev:
2023Kirjutamise kuupäev:
2023Kestus:
2 t. 36 min. 12 sek. ISBN:
978-5-9573-6362-0Tõlkija:
Lugeja:
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
